私のいう、いきいき過ごすこととは、
・自分で自分の気分を上げられる
・心の拠り所をみつけられる
・選択肢を増やすことができる
ことです！
それらを身につけて自分自身で考えて行動が取れるように導きたい。
子どもにイライラ、ガミガミして、そのあと自分自身を責めちゃうお母さんのサポートをしたい！
悩むお母さんを減らしたい。
子どもがキラキラ輝いて見えちゃう方法教えます♡
そんな想いでお伝えしています。
よろしくお願いします(^^)
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飯干 香織